Leírás
Ha kezdő vagy vagy újrakezdő ez a kurzus pont neked szól! Az alapoktól kezdve segítek mindenben, hogy elindulj az egészséges életmód felé vezető úton. Nem tudod milyen alapanyagok és tápanyagok amire szüksége van szervezetednek? Elmagyarázok mindent. Mikor, miért, mennyit és milyen ritmusban fogyassz. Mik az antitápanyagok stb.
