Ez a kurzus azt a célt hivatott szolgálni, hogy megismerd azokat az alapelveket, amikkel legyőzheted a szorongást, és ezáltal gyorsan visszatérj a belső egyensúlyhoz, hiszen csak ebből a békés belső állapotból tudsz egy boldog életet teremteni magadnak.

Bemutatkozás:

Gálik Klára a Kapcsolatok programsorozat® és a Tudatos Tervező™ és a Mindfulness Meditációk Mindennapra alkotója, stresszoldó és légzés tréner,  mindfulness és meditációs tanár. Több, mint 10 évvel ezelőtt a saját útját kezdte keresni, mert sikeres vezetői karrierje mellett azt érezte, hogy agyonnyomja a stressz, ami az egész életére negatív hatással volt. Elindult Indiába, ahol megtalálta a lelki békéjét, és azóta az a víziója, hogy minél több embernek megmutassa azt a belső utat, ami a stresszes állapotból a nyugalom és békével teli életbe, a csodák és a szinkronicitások világába vezet. Minden programja, tanfolyama, meditációja, alkotása ezt a célt szolgálja. Több, mint 2000 ember életére volt eddig pozitív hatással a munkássága.

Indiában Tony Robbins mentoraitól tanult és tanul folyamatosan. A saját élete is bizonyítja, hogy egy nyugodt és békés tudatossággal bármi elérhető az ember életében.