Egyensúly

Egyensúlyban vagyok. Már jó ideje. Többnyire. Mert vannak napok, amikor valahogy könnyebben billenek. Akkor egy kicsit elcsúszik valami, de aztán már hamar visszaáll. Régebben nagyobb volt a kilengés és tovább tartott visszaállni. Hogy mitől javulhatott?Jóga és belső munka.

A Hatha jóga: a Nap és a Hold jógája. A pozitív és negatív vagy férfi és női energiák egyensúlyba hozása. Yesudián azt mondja, ha a két energia kiegyenlítődik, akkor a fizikai test egészséges. A betegségek ezen energiák eltolódása, így lehet túl- és alulműködés, mindkét energia esetén. Nekem is van betegségcsomagom, mint másnak. Szerintem előző életekből hozottak. Három éve komoly mélypontot éltem meg. Akik velem jógáztatok akkor, láttátok, a szemetek előtt zajlott. Talán életközép válság is volt. Na ott nem volt egyensúly. Meginogtam minden szempontból. Amikor a fizikai testnek baja van, akkor nehéz a középpontodban megmaradni. Nehéz kedvesnek lenni, nehéz 100 %-ot teljesíteni. A hitemben sem voltam biztos. Ha ennyire rossz állapotba tudok kerülni, akkor mindaz, amit csinálok, semmit sem ér? A jóga, a meditáció, a mantrák, kryiák, a belső munka? Ilyenkor oda az egyensúly, ez inkább a gödör alja. De meg vagyok róla győződve, hogy a jóga nélkül nem sikerült volna kimásznom belőle. Yesudián azt írja, a gyógyulás olyan, mint egy inga mozgása. Csak szép lassan áll vissza a stabil közép állapotba. Kibillensz, elmész a széléig, addig, amikor nagyon rossz. Aztán lassan jobban leszel, majd megint billensz, csak már egyre kevésbé. Majd egyszer csak ott tudsz már maradni középen, az egyensúlyodban.Aztán ott a tudatalatti, csitta, ki honnan nézi. Ez az árnyékos részünk egy komoly és szisztematikus munkát igényel. Úgy hiszem, hogy vagy önszántamból dolgozom magamon, vagy egyszer, amikor nem számítok rá és valószínűleg a legrosszabbkor, úgyis rám borul a bili tartalma. Én szeretek dönteni a dolgaim felett. Amikor feljön egy téma, egy esemény, vagy csak egy érzés, ami billentene, akkor tudom, hogy dolog van. A módszerek változtak az idők folyamán, de az irány ma már tudom, hogy korábban is jó volt. Persze ma már nem csak érzésből megyek, mivel már megvan az átlátás képessége. A feladat: megkeresni a probléma magját és a megfelelő módszerrel kioldani. Néha elég csak a vizsgálat, és már meg is van a felismerés, ezzel pedig a kioldódás. Néha kell szakértő segítség és módszer. Nekem beválik a családállítás, kineziológia, Recall healing és már egyre inkább a védikus alkimista módszerek. Ha valami kibillent, nem tudok nem foglalkozni vele, mert nem hagy nyugodni. Feladatnak élem meg, amit meg kell oldanom. A középpontomban szeretném élni az életem, talán mondhatom, ez az egyik életcélom. Nagy segítség, hogy ma már nem egóból megyek neki egy problémának. Nem keresem kívül a probléma okát, nem okolom a körülményeket, vagy a másik embert. Azt vizsgálom, hogy mi az ok bennem, ami miatt így vagy úgy, de nem jól élem meg, vagy akár rosszul is reagálok. Ami kívül van, az csak van. A kérdés, hogy én hogyan élem meg, hogyan viszonyulok hozzá. Meg tudok maradni minden körülmény között az egyensúlyomban, vagy nem. Ha nem és kibillenek, meddig tart míg visszaállok. Ha kibillentett valami, miben kell változtatnom magamon? A megoldás úgyis csak ÉN vagyok.Ez egy izgalmas belső utazás. Kíméletlen szembenézés magammal. Egy folytonos, ösztönös, jobbá válni akarás. Út az egyensúlyba, a középpontba, a jól létbe.