Egy átlagos ember gondolatainak majdnem 80%-a negatív, vagyis félelmeken alapszik. A félelmekkel kapcsolatban meg kell értenünk, hogy addig, amíg harcolunk ellenük, addig nemhogy nem szabadulunk meg tőlük, hanem annál jobban bekebeleznek minket.
Érdekel
ANYA LETTEM!
MOST MI LESZ?!
Ebben a kurzusban 9 leckén keresztül “fogjuk a kezed” és vezetünk végig azokon a dilemmákon, melyekkel újdonsült anyaként találhatod szembe magad.
Érdekel
VARÁZSLATOS VÁRANDÓSSÁG
KISMAMA JÓGA
Tarts velem, hogy ezt az időszakot valóban egy varázslatos, áldott állapotként élhesd meg, tele örömökkel, mozgással, nyugodt várakozással.
Érdekel
ENGEDD EL! LAZÍTÓ, STRESSZOLDÓ JÓGA
A benned lévő feszültségek oldására az egyik legjobb út a jóga. Ebben a kurzusban a leghatékonyabb ászanákat és légzőgyakorlatokat végezheted velem, hogy biztosan ellazulj a végére.
Érdekel
KEREK POPSI 4 HÉT ALATT
4 hét alatt, kerek és feszes feneket fogunk neked alkotni, azért, hogy jól érzed magad a bőrödben és végre levetkőzd a gátlásaidat!
Érdekel
ERŐSÍTÉS ÉS NYÚJTÁS!
MOZGÁSSZERVI BETEGSÉGEK MEGELŐZÉSÉRE!
A kurzus elsődleges célja, hogy bemutassa a helyes nyújtástechnikákat, fejlessze a ízületi mozgástartományt, ami bármilyen jellegű mozgásszervi sérülések elkerülését segíti elő.
A kurzus elsődleges célja, hogy bemutassa a helyes nyújtástechnikákat, fejlessze a ízületi mozgástartományt, ami bármilyen jellegű mozgásszervi sérülések elkerülését segíti
